润肺止咳试试豆沙酿鸭梨

2020-10-16 来源:大河健康报

材料:鸭梨1个,枇杷数个,红豆沙80克,松子仁50克,冰糖5克,淀粉、糖渍桂花适量。

做法:1.先将鸭梨去皮,从中间一切为二,把核去掉,切面朝上放入盘中,将红豆沙装到鸭梨内。

2.枇杷切一个口,在周围插入松子仁。

3.把装好红豆沙的鸭梨放入蒸锅蒸5分钟。加水把冰糖、糖渍桂花煮开,用淀粉勾芡,浇在枇杷上。将蒸好的鸭梨与枇杷装入一个盘中即可。

功效:润肺止咳。

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