秋冬养生进社区

2026-10-20 来源:信阳日报

信阳日报全媒体记者 胡雪佳 文/图

10月19日,浉河区五星街道秀水社区在社区活动室开展“秋冬养生进社区”志愿服务活动,将健康义诊、科普宣讲和便民服务送到居民家门口。

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活动现场,社区邀请春华路春华堂中西医诊所医生熊其伟作秋冬养生科普讲座。结合老年人日常作息与身体特点,熊其伟用通俗易懂的语言,围绕防寒保暖、饮食调理、慢病养护、常见病预防等内容展开讲解,结合生活实例纠正老年人盲目进补、作息不规律等常见养生误区。

讲座结束后,免费义诊随即开始。熊其伟为前来咨询的老人逐一把脉问诊、辨识体质,针对失眠头晕、关节酸痛、秋冬体虚等问题耐心答疑,结合每个人的身体状况给出个性化调理方案和就医建议,叮嘱大家规律作息、适度锻炼、科学防寒。

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义诊台前人头攒动,一旁的智慧助老服务区域同样暖意融融。针对老年人使用智能手机的难题,华为志愿者团队现场提供便民服务,帮老人清理手机内存、优化系统、免费贴膜。志愿者手把手教学,细致指导老人调整屏幕字体、音量与亮度,讲解微信通话、扫码支付等常用操作;同时重点科普电信反诈知识,提醒老年人不要点击陌生链接、不轻信陌生信息,守护自身财产安全。


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