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预订年夜饭要多些理性

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宁夏枸杞产品持续远销海外

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手脚凉，覆盆子煮鸡腰子

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换着吃油，根据优劣巧搭配

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补血有个“铁三角”：动物血、肝脏和红肉

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胡椒牛腩汤适合秋冬手脚冰冷的人群

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掌握防癌方法，远离癌症！

癌症是世人都害怕的一种疾病，随着环境的恶化，生活节奏的加快，目前各种各样的癌症已经成为人类最致命的杀手之一。想远离癌症，必须要了解防癌的方法。比如下面介绍的一些防癌的最经济方法，作为健康人，最好要掌握这些防癌的方法，才能让自己的身体处在健康的状态。
脾虚的5大危害，你一定要知道！

一个人的脾胃主要作用是消化吸收，控制、固摄血液。脾虚会引起很多身体不适，那么当女性出现脾虚的症状时，女人身体有哪些危害呢？下面就跟着小编来了解下吧。
生活中能稳定血糖的8种平价食物

随着生活水平的提高，血糖高和糖尿病患者越来越多，因此吃什么食物能降血糖是大家非常关注的话题，今天就介绍一些日常生活中能够降血糖的食物给大家，希望对大家有所帮助。
高血脂影响心血管，如何调理？

胆固醇在人体中有广泛的生理作用，是人体必需的营养物质，但是摄入胆固醇过量会对身体产生负面影响，最直接的危害就是诱发心脑血管疾病。必须引起重视，平时要注重调节、降低血脂，那么高血脂如何调理呢？