
在生活中扮演煮妇的角色,同时还是一位食物设计师,将家常设计的美味,将素朴设计的精致。看似不经意的一滴油,一勺醋,便是她赋予食物的魔力。食物带来的不仅仅是果腹的满足,还有来源于美味的幸福。

她说:看上去配方简单的饼干,做起来却这么困难,也许做饼干真的会成为一辈子的“坎儿”。“坎儿”带来的挫败总归是少数,更多的时候,烘焙饼干还是会给你带来成就感。看着普普通通的原料成功地在你的手里变成另一种形态,之前所有的挫败感就都消失了。
这是三款健康美味的谷物饼干,小小一块饼干是营养与能量的结合,口感十分酥脆,吃起来超有饱腹感!

果脯首选葡萄干、黑加仑与蔓越莓,酸而不过于甜,中和了糖浆的甜度,又增加了饼干的质感。
食
材
做
法

1.果脯切成小块。
2.坚果也切成小块。

3.果脯、坚果、红糖、燕麦放入盆中充分拌匀。
4.加入橄榄油、龙舌兰糖浆充分拌匀。

5.将混合物倒入不沾烤盘中,轻轻压平。
6.烤箱180℃烘烤20分钟,取出用铲子抖散,室温凉透。

7.糖浆、黄油和糖放入小奶锅中加热至沸腾制成糖浆。
8.将熬好的糖浆倒入烤好的燕麦中,迅速混合均匀。

9.将混合物倒入模具中,室温凉透。
10.凉透后脱模,分割即可。

1.果脯可以选择芒果、蔓越莓、葡萄、杏子等有肉质比较厚的果脯。
2.烘烤完成的燕麦室温凉透后密封保存,拌酸奶或牛奶都很美味。

燕麦片赋予了这款饼干千奇百怪的形状,像世间的树叶一样,不尽相同,更能显现出手工饼干的可爱之处。
食
材
做
法

1.黄油室温软化后加入糖粉和黄糖打至体积轻盈。
2.分三次加入蛋液,每次加都要充分打匀,最后黄油糊要打发,呈轻盈的羽毛状。

3.所有粉类和海盐过筛,加入黄油糊中。
4.用刮刀拌至大颗粒状,加入巧克力豆和即食燕麦。

5.用刮刀将面糊拌匀。
6.50-60g一个胚子,用手团成团,再按压在烤盘上,成为一个圆形饼干。

7.烤箱预热175℃,中层烘烤20分钟,最后焖10分钟。
8.取出烤盘,将饼干移到烤网上充分冷却即可。

1.尽量使用黄糖,饼干味道会有特殊的风味。
2.按照自己的喜好,也可以添加果仁、果干等辅料。

芝麻的香配上燕麦的韧劲,吃在嘴里,口口留香,薄而不碎,健康又营养的一款超美味饼干。
食
材
做
法

1.橄榄油加糖搅匀。
2.加入即食麦片和黑白芝麻拌匀。

3.鸡蛋打散。
4.将打散的鸡蛋加入,拌匀。

5.加入低筋面粉,枫糖浆拌匀。
6.将面糊摊在不沾烤盘或是铺了油纸的烤盘上,尽量摊薄。

7.烤箱预热160℃,中层烘烤15-18分钟,饼边缘泛黄即可取出。
8.将饼移到烤网上充分冷却后再密封保存。

1.面糊摊的越薄,饼越脆。
2.若没有枫糖浆可以用麦芽糖浆或是蜂蜜代替。

谷物类饼干有着天生的能量治愈者称号,营养的燕麦经过烘烤后更能刺激你的味蕾。烤箱中散发的香味是很多食材无法匹及的自然清新,下午茶时光,来一块儿饼干补充能量吧,让你的活力值瞬间爆表。