范爷在拍戏，大黑牛在拍戏，如果在片场有这几款鸡尾酒提提神降降温，或者两个人在家里与朋友，来一场冰凉透心的鸡尾酒会，也不至于撕逼到现在。
来一杯鸡尾酒，不需要觉得有种放纵自己的罪恶感，今天推荐给大家的是五种有利健康的鸡尾酒调配方法，新鲜的食材，适度的酒精，给你一个不一样的感观刺激。美颜从哪来？人鱼线、马甲线从哪来？在文章找答案吧！
Cucumber Dream
孟买蓝宝石金酒43克
新鲜酸柑汁1.4克
阿佩罗开胃利口酒1.4克
新鲜柠檬汁 57克
利口酒falernum28克
黄瓜 3片
葡萄柚苦酒1匙
黄瓜中含有多种营养物质，含水量达98%，有生津止渴，除烦解暑。它还含有粗纤维、维生素B1、核黄素、烟酸、维生素C等多种维生素。维生素B1，对改善大脑和神经系统功能有利，能安神定志，辅助治疗失眠症。
Grapefruit Shrub Spritz
葡萄柚果汁28克
阿佩罗开胃利口酒 28克
葡萄柚苦酒2匙
卡瓦或普洛赛克起泡酒57-85克
柠檬皮装饰少许
葡萄柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素，维生素C可参与人体胶原蛋白合成，促进抗体的生成，以增强肌体的解毒功能。它所含的营养成分可以帮助抑制炎症性疾病如哮喘、类风湿性关节炎，葡萄柚是医学界公认最具食疗功效的水果。葡萄柚还含有番茄红素，一种植物营养素，有抗癌作用。
British Raj
高斯林朗姆酒35克
新鲜菠萝汁43克
杏仁糖浆28克
新鲜柠檬汁 28克
花瓣装饰少许
其所含营养丰富，富含多种维生素等人体所需营养元素。这是一个很奇妙的热带水果。菠萝富含丰富的维生素B，能有效促进肌肤亮丽滋润，有一定的美容功效，还可以减肥呢！除了上述功效，其还可以提高人体免疫力，抵抗病毒入侵。
Mint-Melon Refresher
西瓜，切成小块2瓣
新鲜草莓，切碎¼杯
蜂蜜14克
鲜榨青柠汁 28克
新鲜的薄荷叶增味少许
苏打水适量
这款鸡尾酒本身就是一款健康饮品，因为它含两个重要的成份：西瓜含水量达92%，可补充日常流失的水份；另外它含有30%我们每日都需要补充的维生素A，这款鸡尾酒除了能让我们保持健康之外，还滋润皮肤和头发。
Apple Business
杜松子酒57克
新鲜苹果汁28克
新鲜柠檬汁 ½茶匙
新鲜磨碎的生姜少许
肉桂糖和苹果片作装饰少许
人们常说的“冬吃萝卜，夏吃姜”，“饭不香，吃生姜”，姜能开胃健脾促进食欲。降温提神，在炎热的时候有兴奋、排汗降温、提神的作用。民间用吃生姜防晕车、晕船，或贴内关穴，有明显的效果。中国传统的防暑中成药--人丹就含有生姜成分，其作用就是健胃、提神、醒脑。经常服用，生姜可以减少关节炎的疼痛。
自己赶紧动起自己的手，发挥你们的小宇宙，去创作属于自己的那款鸡尾酒吧，发现新的最喜爱的最简单的方法就是尝试不同的口味组合。在家里多备一些苏打水，种些薄荷等植物为这炎炎夏日做好降温解暑的准备吧。
葡萄酒智库微信公众号：wineku
wineku葡萄酒智库一个最具开放精神的葡萄酒信息分享交流平台。每天推送具有阅读价值的葡萄酒及周边信息。享用干货，点击右上角关注葡萄酒智库。
分享 是我们的观点！也是 我们的生活！