从小就爱啃骨头,孩子长的快,很容易缺钙,就想到了给孩子煲骨头汤来补钙,这个方法好多人说没有效果,那是因为孩子补钙本身就是一个漫长的任务,孩子每天都在成长,需要长期的补钙才会有效果,我偷偷的告诉大家,我家宝贝在正长个子的年龄一年能长十几公分,全亏了我煲的骨头汤哈哈!
材料:猪肋骨500克;玉米1个;姜片3片;葱段2段;盐适量;水适量
猪骨洗净砍成段
锅中加水烧开,放入猪骨焯水,去浮沫,捞出后用水冲洗干净
玉米洗净,切段备用
姜片,葱段准备好
焯好的猪骨,玉米放入高压锅中,加姜片,葱段和适量水
盖紧盖子后开大火烧开5分钟后改小火5分钟,关火,待气体自然跑完,开盖放适量盐,就可以出锅了
香喷喷的炖猪骨
猪骨在做法很多,酱排骨,糖醋排骨,但是那些口味都略嫌重点,孩子感觉不如炖猪骨来的清淡,不管用什么样的做法,猪骨带个你的味觉总是非常的美味,像小时候爸爸总喜欢叨叨的一句话,带骨肉——香!