炒蒜苗 所需材料 蒜苗适量 里脊肉适量 姜适量 耗油适量 生抽适量 花生油适量 白糖少许 十三香适量 盐适量 淀粉适量 料酒适量 炒蒜苗做法步骤详解 1 准备好所有材料,蒜苗洗净切断,里脊肉切条用淀粉抓一下,姜切片备用。 2 起锅,锅里放适量油七分热放入里脊肉翻炒一会少放一点料酒,继续翻炒。 3 然后放入姜、十三香翻炒一会,放入蒜苗继续翻炒,依次放入耗油、生抽、糖、盐翻炒。翻炒一会断生准备出锅。