虫草花猪骨汤 所需材料 猪骨500克 虫草花适量 红枣适量 桂圆适量 莲子适量 姜适量 盐适量 虫草花猪骨汤做法步骤详解 1 准备好材料、猪骨、虫草花、红枣(去核)、桂圆、莲子、姜(去皮切片) 2 虫草花稍稍浸泡 3 猪骨焯水(飞水) 4 过冷水清洗干净 5 把所有材料放入瓦煲内、加入适量清水 6 大火烧开、小火慢熬1-2小时、饮用前放盐
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