红椒青笋炒虾仁 所需材料 虾仁500g 红椒一个 莴笋一根 盐适量 蛋清一个 芡粉适量 腰果（可根据喜好添加）适量 红椒青笋炒虾仁做法步骤详解 1 准备好食材，把虾剥壳 2 去掉虾肠 3 把蛋清芡粉混入清洗好的虾仁，腌制，切成小块 4 将莴笋切小块，红椒切小块备用，腰果可根据喜好添加 5 把洋葱切好摆盘
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