肉沫炒四季豆 所需材料 四季豆1捆 肉沫适量 干红辣椒4个 油适量 盐2小勺 耗油少许 肉沫炒四季豆做法步骤详解 1 准备好四季豆和肉沫 2 将四季豆切成小碎末 3 在锅中倒入少量的油,放入肉沫 4 将肉沫炒至发白 5 加入四季豆翻炒 6 将红辣椒切小段放入锅中 7 加入盐,耗油,不停翻炒,快粘锅就加少量水翻炒,炒至四季豆发软即可