榄菜四季豆 所需材料 四季豆半斤 猪肉适量 橄榄菜适量 大蒜头半个 盐适量 生抽适量 鸡精适量 榄菜四季豆做法步骤详解 1 四季豆掐去头尾,去筋洗净,切成小段。 2 肉剁成肉末,大蒜切碎。 3 用生抽和盐把肉末腌一下。 4 热油放四季豆炒熟乘出来。 5 另起一油锅放大蒜籽煸香。 6 加入肉末滑散。