腊肠炒蒜薹 所需材料 腊肠3根 蒜薹150克 盐1/4小匙 味精1/4小匙 大蒜2瓣 小红椒1个 植物油1小匙 腊肠炒蒜薹做法步骤详解 1 腊肠切薄片。蒜薹去头尾,切成4厘米长的段。大蒜切片,红椒切圈。 2 锅内放植物油,冷油放入腊肠片,小火煸炒至腊肠转红色,盛出备用。 3 锅内剩下的底油中放入大蒜片和红椒小火煸炒 4 煸炒出香味后放入蒜薹和盐改用中火炒制,炒制蒜薹表皮微微起皱。