- 饺子馅适量
- 菠菜200克
- 面粉适量
- 水适量
- 紫薯汁适量

菠菜择洗干净,放开水锅里焯一下

捞出过凉水,控一下水分,切段,放料理机里搅碎,可适当的少加一点水

把搅拌液倒进漏勺,用饭勺背部挤出水分

用菠菜汁和成软硬适度的面团

再和一个白面团

把面团放保鲜袋里,醒20分钟

取一块菠菜面,揉匀,擀成面片

把一块白面团揉匀,搓成长条,用菠菜面片包住

切去多余的部分

用刀切成小面剂子

擀成面皮

拌好的羊肉胡萝卜馅

包成饺子。我用蒸紫薯的汁和了紫薯面,包了红色的饺子

水烧开,下入饺子