抽烟对牙齿健康危害极大。比如促进细菌聚集，产生“口臭”；影响成骨细胞生长，促进牙槽骨吸收，使牙齿松动，最终脱落；尼古丁进入血液，导致牙龈血管收缩，氧供和血气交换减少，清除废物能力降低，导致其保护性修复功能降低；烟雾的高温和化学成分使牙龈上皮角化层增厚，黏膜充血，牙龈长期处于慢性炎症状态。
对于“老烟枪”，建议彻底戒烟，从源头上根治，同时尽快去口腔专科做详细检查。建议每年洗牙一次，洗牙包括超声波洗牙、喷砂洗牙和抛光。其中，超声波可以去除牙结石、菌斑；喷砂洗牙可以去除色素沉着，比如烟斑、茶斑等；抛光可以让牙齿变得光滑，减轻粗糙感，延迟菌斑堆积。