夜尿增多喝地黄母鸡汤

2020-11-03 来源:大河健康报

取母鸡一只,生地黄50克,龙眼肉30克,大枣5枚,葱、姜等调料各适量。将母鸡宰杀褪毛去内脏,洗净,焯水去血。起油锅烧至七成热,将母鸡下锅油炸至变色,捞出沥油。生地黄、龙眼肉用布包裹,纳入鸡腹。将母鸡放入砂锅,加葱、姜、料酒、大枣,武火煮开,文火慢炖,加盐调味即成。

地黄母鸡汤温中益气、滋补津液,主治秋燥秋乏、汗多懒散、夜尿增多等。

考虑到秋燥、秋乏的时令性,故加用地黄以生津润燥。龙眼养血入心,配合母鸡提振元气,温阳生津,可治疗凉燥,振奋精神,亦可缓解秋乏。随着气温的下降,老年人夜尿增加,龙眼有温固下元、改善夜尿频繁的功效,也可加入女贞子、金樱子以加强缩尿效果。

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