补肺健脾喝羊肉萝卜汤

材料：羊肉250克，白萝卜500克，生姜30克，花椒10克，食盐适量。

做法：将白萝卜洗净切成小块，生姜切成片。将羊肉洗净切片，与花椒一同放入锅中，加入适量清水，煮至羊肉变色，去除花椒。用清水冲洗羊肉，与白萝卜、生姜一起放入砂锅中，加适量清水，小火煮至羊肉烂熟，加食盐调味即可。吃肉喝汤，佐餐食用，每天1次。

功效：补肺健脾，益肾壮阳。适用于病后体虚、易感冒、腰酸怕冷、食欲缺乏等症。