72岁“快乐老头”夏自强发挥余热在社区

夏自强为社区居民测量血压（社区供图）

信阳日报全媒体记者   李 倩

在浉河区湖东街道报晓新村社区科普大学活动室墙上的一张张照片，记录着社区老年人开展活动的精彩瞬间。在这些照片里，有一位头发花白、有着长寿眉的老人引起了记者的注意，他或是在唱歌，或是帮助居民义诊，或是带领居民读书，或是和居民一起拉二胡。原来，他是社区里的老年“明星”夏自强。

“老年人退休后要过得有价值，要老有所学、老有所为、老有所乐。”72岁的夏自强说，自己每天坚持看书学习，阅读专业知识书籍，勤学不辍。除此之外，他与老伴二人懂书法、擅乐器，参加合唱、弹二胡，组织社区聚集了一大批老年人，开展丰富多彩的文娱活动，在他们的带动下，社区的老人们其乐融融，安享晚年。

在采访中记者观察到，在夏自强的腰间挂着一串钥匙，不仅有自家的钥匙，还有一把社区科普大学的钥匙，每天他会早早来到社区活动室开门，烧开水、打扫卫生，迎接老伙伴们前来上课。

2015年5月，报晓新村社区科普大学成立后，夏自强主动请缨变身“老师”周三上午带领大家读书阅报，下午带领大家学习合唱知识。其他时间他会和居民们一同学习二胡、剪纸、书法等课程的知识。

为了当好“老师”，在每一次上课之前夏自强会提前根据歌曲类型进行挑选。“要选择旋律简单，唱起来朗朗上口又能传播正能量的歌曲。”夏自强告诉记者，为了做充分的准备，自己光整理的歌曲简谱就有十几本。疫情期间，居民们不能如期在活动室中上课，为了缓解居民们紧张又焦急的心情，夏自强在网络上选择合适的歌曲视频和简谱发送到微信群中，在微信群里指导大家唱歌。

夏自强不仅是社区老年居民的“音乐老师”“伙伴”，而且还是社区老年人的“健康顾问”。退休前的他是一名医生，退休后的他，没有浪费自己的一身“本事”，他经常去社区的空巢老人家中，给他们量血压、测血糖，陪他们聊聊天，偶尔也会和年轻的志愿者一起为他们打扫打扫房间。除此之外，他还和社区志愿者一起到敬老院开展义诊和送文化等活动，让敬老院中的老人感受到温暖。

“我每天过得都很充实，一点也不觉得累，退休后还能继续发挥余热，为大家做点贡献，丰富了我的生活和精神世界，我很满足。”夏自强说。