补益肝肾喝糯稻根地骨皮粥
2020-07-21
15:59:26 来源：大河健康报
欢迎订阅《信阳手机报》移动用户发送短信 XYSJB 到10658300即可开通 3元/月 不收GPRS流量费
材料：糯稻根30克，地骨皮30克，生杜仲15克，枸杞子30克，粳米60克，盐少许。
方法：将上述材料（除了盐）洗净后放入砂锅，加水1000毫升，大火烧开后，转小火煮至米熟粥成，最后加盐调味即可。
用法：每日1次，作为主食温热食用，连服5天~7天为一个疗程。
功效：滋阴清热，补益肝肾。
编辑：@郑烨 投稿
- 上一篇：你的“湿气”重吗？中医教你夏季祛湿妙招
- 下一篇：健脾益肺试试银耳白果羹
报晓风
信阳日报微信
掌上信阳微信
信阳日报新浪微博
信阳日报腾讯微博
请您文明上网、理性发言，并遵守相关规定。网友评论
网友评论仅供其表达个人看法，并不表明信阳新闻网立场。
评论列表
还没有评论，快来抢沙发吧！
