胃痛多由食滞、寒滞、气滞引起

现代人饮食不规律，胃痛的人越来越多。胃痛原因又分很多种，包括餐后立即运动、工作紧张、饮酒过度、爱吃辣食、爱吃难消化食物等。

传统中医认为，胃剧痛的原因主要有三：食滞、寒滞、气滞。古代《景岳全书》论胃痛病因时指出，“惟食滞、寒滞、气滞者最多，其有因虫、因火、因痰、因血者，皆能作痛，大多暴痛者多有前三证，渐痛者多有后四证”。

胃痛病因有太过操劳、饮食失去节制、体内中气不足，或是寒邪乘虚而入所造成。古代医典《证因脉治》中指出，情志不畅也会导致胃痛。“郁而生热，或素有热，虚热相搏，结郁于胃脘而痛；或有食积痰饮；或气与食相郁不散，停结胃口而痛”。

胃是在人体腹腔左上方，上面连接食道，下面连接十二指肠，为消化道中最宽部分，胃的弹性很大，有贮存并消化食物的功能。胃与食道相接处称为贲门，可以防止食物逆流，和十二指肠连接处则称为幽门，为开合系统，能管控进入十二指肠的食物量，为中空囊状。

胃酸为酸性，但胃黏膜会分泌黏度极高的碱性黏液，在胃壁表面形成一层薄膜，这个薄膜能保护胃壁。胃壁肌肉可进行具有方向性的蠕动，使食物和胃液充分混合，形成乳糜，最后慢慢把食物推入小肠中。倘若胃部受到损伤，胃黏膜分泌碱性黏液的能力下降，则胃酸腐蚀胃壁，胃就开始疼痛。

胃痛时可按揉内关穴，该穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指处。用拇指定位按揉36次，两手交替进行，胃痛发作时可增至200次。