年龄大和有产伤的女性,在大笑、打喷嚏时会有尿液流出,实在是尴尬,这让她们在心理上会产生罪恶感、羞耻感、焦虑等情绪,好多人为此都不敢出门,而这种疾病又被称为“社交癌”。
女性常见尿失禁有三种
中华医学会泌尿外科学分会曾发布,尿失禁是世界五大疾病之一。
女性常见的尿失禁分为压力性尿失禁、急迫性尿失禁和混合性尿失禁三种类型。压力性尿失禁的基本病机在于膀胱失约,但又与肺、脾、肾、三焦等各个脏器功能息息相关,还与经络气血有密切关系;急迫性尿失禁常表现为一旦产生尿意就会出现尿失禁的情况,不管膀胱充盈量如何,不管尿多尿少都想排尿;而混合性尿失禁为以上两种情况同时存在的现象。
不过在中医学中本没有“尿失禁”这一病名。在古代文献中有很多记载,如遗尿、遗溺、小便失禁等都与这一疾病有关。由于各种原因导致的水液代谢功能失调、膀胱失约都会造成此类疾病。该病还会引发湿疹、皮肤感染及尿路感染等疾病。
临床中尿失禁有肺、脾、肾、三焦、膀胱的不同脏腑和虚实寒热的差别,若不仔细分辨,徒用成方,药不中病,必难治愈。
湿气内侵型:此为患者久居湿地,冒雨涉水,或暑热天气,感受暑湿之邪,邪气侵入人体,影响到了膀胱,而导致的遗溺。治疗时可取穴中脘、天枢、关元、水道、阴陵泉、足三里按摩,并配以针灸、沙疗祛湿驱寒。
七情内伤型:情志不调,气机不畅,疏泄不利,导致三焦水液运行及气化功能失常,会造成小便失禁。若肝郁日久,化火伤阴,虚热内扰,则会导致膀胱失约而小便失禁。治疗时取穴心俞、肝俞、肾俞按摩,并可配以声波推拿,平衡疗法疏肝理气,调畅气机,由里而外通调水道。
妇人产伤型:妇人产伤是导致本病的一大病因,经历过妊娠的女性小便失禁大多与生产时损伤膀胱有关,这与现代医学对该病病因及发病机制的认识相吻合。此外,妇人产后气血大虚,伤及脏腑,特别是肺肾两虚不能制约是导致遗尿的主要原因。中医治疗时可取穴百会、关元、气海、归来、足三里、三阴交、太溪、大椎、肾俞、次髎穴按摩。可配以全身艾灸、全身熏蒸,温肾补阳。
除此以外,日常自我锻炼也是一种简单易行而有效的治疗方法。在安静休息时选择坐位或卧位,集中自己的意念,有意识地使肛门和会阴的肌肉群一次一次地收缩、舒张。每次锻练一分钟,每日锻炼次数不限,只要持之以恒,压力性尿失禁能显著减少,甚至完全消失。