陈皮茯苓煲瘦肉缓解小儿咳嗽

材料：陈皮3克、茯苓15克、精瘦肉50克、生姜2片。

做法：陈皮洗净略泡软，切成细丝。茯苓洗净，瘦肉剁碎，放在炖盅中，加入冷开水300毫升，炖60分钟，汤成后加少许食盐调味即可。每日1次，服3天。

功效：理气健脾、止咳化痰。