痤疮是青春期常见病，易复发或加重，影响容颜。其发生与雄激素、皮脂腺和毛囊感染有密切关系。中医认为，痤疮是脾经热盛、脾胃湿热，或平时嗜食辛辣肥甘，导致血热毒盛、湿瘀郁结于颜面而成。
推荐一个安全有效的清洗方：取生姜50克，切片，加水适量，煎煮30分钟左右。水温适宜时，用清洁纱布蘸姜汤洗面部，每天早晚各1次。连用1个月~2个月。
功效：生姜性温，味甘、辛，具有散寒、发汗、排毒的功效。用姜汤清洗面部，有促进面部血液循环、杀菌消炎的作用，轻、中度痤疮者可以试用。如痤疮皮损严重，则不宜采用上法，应及时就医。生活中，痤疮患者要注意保持精神愉悦，不熬夜，禁吃辛辣，少吃油腻食物。